PRIMAL KARUKERA ( PRIMAL K )

À propos

la pratique et la promotion du cross training et du mode de vie paléo ; la pratique du cross training et le mode paléo sont interdépendants et complémentaires ; le cross training est une activité sportive associant la gymnastique, l'entrainement cardiovasculaire, l'entrainement avec charge additionnelle et la pratique de différents sports tels que la course à pied, la natation, le cyclisme ou toute autre activité sportive permettant d'atteindre les objectifs décrits ci-dessous ; les objectifs de cette pratique sont l'acquisition d'une polyvalence physique et le développement des dix compétences suivantes : l'équilibre, la coordination, l'agilité, la précision, la souplesse, l'endurance cardiovasculaire, la résistance musculaire, la puissance et la vitesse ; la base du mode de vie paléo est la promotion d'une alimentation saine et d'une activité quotidienne en accord avec le maintien d'un corps en bonne santé ; les moyens d'action sont l'organisation d'entraînements en groupe et de compétitions, amicales, la participation à des compétitions officielles, l'organisation de conférences en rapport avec le cross training ou le mode de vie paléo, l'organisation de stages de perfectionnement ou de toute autre activité de nature à promouvoir l'association

Avis